XtGem Forum catalog
Cara jitu memotifasi diri
ditulis oleh : Agus

Terkadang kita merasakan kejenuhan, tidak bersemangat dalam menjalani hidup. Kalian merasa butuh adanya motivasi dariorang lain. Mungkin cara ini bisa berhasil. Namun, untuk kemudian bisa berubah dan bersemangat, kuncinya ada pada diri sendiri. Tidak ada seorangpun yang bisa memberikan motivasi lebih baik, selain diri kita sendiri. Ada beberapa tips untuk memotivasi diri sendiri, yaitu:


1. Menuliskan tujuan pada selembar kertas
untuk bisa memotivasi diri, harus memahami tujuan yang hendak dicapai. Lakukan refleksi, apa yang sebenarnya diinginkan. Kemudian, kalian harus mengembangkan perencanaan jangka pendek maupun jangka panjang.
Pilihan yang ditentukan, haruslah realistis, sesuai logika. Kalian tidakbisa memilih jalan yang dirasa tidak sanggup untuk menjalankannya. Akhirnya kalian akan menemukan kegagalan dan keputusasaan, sebelum mencapai tujuan tersebut.

Tempelkan lembaran kertas yang berisi tujuan ada ruang yang sering dilihat, kalian bisa memilih di cermin, kamar, lemari, dinding, atau dimana saja yang memang bisa sering terlihat supaya bisa membacanya. Sekurang kurangnya kalian membaca tulisan itu 5 kali sehari agar selalu teringat akan tujuan yang ingin dicapai dan memiliki motivasi diri untuk mencapainya.
Setiap hari pula, catatlah apa saja hal yang telah dilakukan untuk semakin mendekatkan kalian untukmencapai tujuan tersebut.


2. Berhenti Menunda
Menunda adalah kebiasaan yang bisa membunuh impian dan motivasi diri. Tetapkan batas waktuuntuk mencapai satu tujuan, dan berpeganglah dengan batas waku yang ditentukan sendiri. Dengan memiliki perasaan dikejar batas waktu, kalian akan leahih fokus danberusaha untuk memenuhi tujuan tersebut.
Namum berhati hatilah, jangan rampai menentukan batas waktu yang membuat kalian stres, dan frustasi, dan hanya akan merusak mental dan fikiran. Maka sesuaikanlah yang tidak mengganggu kenyamanan

3. Reward untuk diri sendiri
Cobalah untuk memberikan hadiah atau menghargai diri sendiri ketika berhasil menyelesaikan satu bagian dalam perencanaan untuk mencapai tujuan kalian. Ini akan menjadikan memiliki harapan, menyuntikkan motivasi diri, agar bisa menyelesaikan bagian-bagian berikutnya untuk memperoleh hadiah yang lebih baik. Ingat, jika kalian telah menyelesaikan suatu rencana, segeralah membuat rencana baru dan pastikan batas waktunya. Orang sukses akan selalu mencari cara untuk mengembangkan diri

mereka dan kehidupan mereka


4. Bersenang senanglah
dalam melakukan pekerjaan, kaliansering dihadapkan dengan masalahataupun beban pikiran yang berat. Rasa humor yang cukup, bisa menjadi salah satu kunci untuk sukses. Cobalah untuk tidak terlaluberat memikirkan masalah pekerjaan.
Belajarlah untuk menikmati apa yang telah dilakukan setiap hari, sehingga bisa tetap memiliki motivasi diri dan merasa antusias. Dengan tetap memiliki perasaan tersebut, kalian bisa membantu diri sendiri mengontrol tingkat stres yang dimiliki.

Motivasi diri sendiri memiliki keuntungan tersendiri dan juga memacu diri untuk bisa lebih berkembang, lebih baik, dan mengarah pada kesuksesan, dengan memotivasi diri sendiri, berarti kalian juga bisa menciptakan jalan-jalan baru untukmelangkah mencapai tujuan.


Itulah 4 tips sebagai suatu hal yangdapat membantu kalian dalam menjalani hidup, dalam mengejar cita cita, serta polah hidup yang teratur, semoga apa apa yang kita rencanakan dapat sesuai dengan keinginan.
Dan ingat selain tips diatas biasakanlah berdo'a disela sela waktu yang ada supaya apa yang direncanakan bisa kita capai dengan lebih mudah, sehingga kelak kita termasuk orang yang berhasil.